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LA갈비

소갈비를 간장, 설탕, 마늘 등으로 양념하여 구운 요리로, 단짠 양념이 고기에 스며들어 달콤하고 짭짤한 풍미를 자아낸다. 보통 식탁에서 직접 구워 먹으며, 상추나 깻잎에 싸서 쌈장과 함께 먹는다.

카테고리
구이류

문화·배경

LA갈비는 한국식 바비큐의 대표적인 메뉴로, 특히 미국에서 한국 이민자들에 의해 발전된 스타일이다. 가족이나 친구들과 함께 모여 직접 구워 먹는 문화가 있으며, 특별한 날이나 축하 자리에서 자주 찾는다.

유래와 역사

LA갈비의 ‘LA’에는 두 가지 이야기가 전해진다. 하나는 미국 로스앤젤레스의 한인 사회에서, 현지 정육점에서 흔한 가로 절단 갈비를 한국식 양념에 재워 먹으며 널리 퍼졌다는 설이다.

또 다른 설은 갈비뼈를 길게 따라 자르는 방식이 아니라 옆으로 가로질러 자른다는 뜻에서 붙었다는 설명이다. 어느 쪽이든 핵심은 절단 방식이다. 한국의 전통 갈비구이처럼 긴 뼈 한 대가 붙은 모양이 아니라, 얇은 고기판 안에 작은 뼈 단면이 여러 개 보인다.

지역·현대식 변형

  • 생 LA갈비 — 간장 양념에 재우지 않고 소금이나 후추 정도만 더해 굽는 방식이다. 양념 맛보다 갈비 자체의 지방 향과 씹는 맛이 더 뚜렷하다.
  • LA갈비찜 — 같은 가로 절단 갈비를 구이 대신 간장 양념에 오래 익혀 찜으로 만든다. 명절 상차림에서 뼈가 큰 갈비찜보다 나누어 먹기 편해 쓰이기도 한다.

한국인은 이렇게 먹어요

한국에서는 식당 메뉴이기도 하지만, 냉동 포장된 LA갈비를 사서 집에서 재우고 굽는 경우도 많다. 얇게 잘려 빨리 익고, 한 조각씩 집기 쉬워 명절이나 가족 모임의 고기 반찬으로 자주 오른다. 단맛이 있는 양념이라 밥반찬으로도 잘 맞는다.

맛과 고르는 법

뼈가 작은 동그라미처럼 박혀 있어 처음 보면 스테이크보다 얇은 고기판에 가깝다. 뼈 주변의 고기는 고소하고 쫄깃하지만, 잘린 뼈 조각이 있을 수 있어 천천히 씹는 것이 좋다. 양념에 설탕이 들어가므로 불이 세면 겉이 빨리 탄다. 가장자리가 살짝 갈색으로 캐러멜화될 때가 맛있다.

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어울리는 음식

공기밥— 흰쌀밥

자주 묻는 질문

왜 갈비뼈가 동그랗게 여러 개 보이나요?
갈비를 뼈 방향으로 길게 자르지 않고, 뼈를 가로질러 얇게 썰었기 때문이다. 그래서 한 조각 안에 여러 개의 뼈 단면이 보인다.
LA갈비의 LA는 정말 로스앤젤레스인가요?
로스앤젤레스 한인 사회에서 퍼졌다는 설이 널리 알려져 있다. 다만 가로 절단 방식을 가리키는 말에서 왔다는 설명도 함께 전해진다.
뼈까지 먹는 음식인가요?
뼈를 씹어 먹는 음식은 아니다. 뼈 주변의 고기를 발라 먹고, 작게 잘린 뼈 조각이 입에 들어오면 뱉으면 된다.

최종 검토일: 2026-10-07