いなり寿司

文化と背景

いなり寿司は日本に由来する料理で、韓国でも手軽に楽しめるおやつやお弁当メニューとして人気があります。

似ている料理

ヴィーガン

栄養飯

영양밥 · yeong-yang-bap

米にさまざまなナッツや穀物を加えて一緒に炊き、栄養価を高めたご飯料理。ぱらりと炊き上がった米粒に、各種食材の風味が調和する。

350 kcal😊 マイルド

握り飯

주먹밥 · jumeok-bap

ご飯にさまざまな材料を混ぜ、手で握って作った簡単な一食です。

200 kcal😊 マイルド

ヴィーガン

韓国式釜飯（ソッパプ）

솥밥 · sotbap

米とさまざまな具材を一緒に釜に入れて炊き上げたご飯で、底にできるおこげ（ヌルンジ）も楽しめる韓国の伝統的なご飯料理。

350 kcal😊 マイルド

ヴィーガン

大根ご飯

무밥 · mu-bap

米と大根を一緒に炊き、大根の甘くてさわやかな味がご飯に染み込んだ単品ご飯料理。

200 kcal😊 マイルド

チャーハン

볶음밥 · bokkeum-bap

ご飯とさまざまな材料を油で炒めて作る韓国式チャーハン。主に残ったご飯を活用して簡単に作ることができる料理で、各種野菜や肉、海鮮などを入れて風味を増します。

500 kcal😊 マイルド

ビビンバ

비빔밥 · bi-bim-bap

ご飯の上に様々な野菜、肉、卵などを載せ、コチュジャンと一緒に混ぜて食べる韓国の代表的なご飯料理。

550 kcal🌶️ 辛い

ヴィーガン

豆ご飯（コンバプ）

콩밥 · kong-bap

お米と豆を一緒に混ぜて炊いたご飯で、豆の香ばしい味と栄養が加わった韓国の伝統的なご飯の種類です。

200 kcal😊 マイルド

テナガダコ炒め丼（ナクチドッパプ）

낙지덮밥 · nakji-deopbap

テナガダコを辛く炒め、ご飯の上にのせて食べる韓国式の丼料理。

450 kcal🌶️ 辛い

材料

調理の流れ

1. 1油揚げを醤油、砂糖、水で煮て準備します。
2. 2ご飯を炊いて酢、砂糖、塩で味付けします。
3. 3煮た油揚げのポケットに味付けしたご飯を詰めます。
4. 4いなり寿司（ユブチョバプ）を皿に盛ります。

栄養

※ 1人前あたりの推定値です。

アレルゲン

油揚げに使用されている調味料によって、ベジタリアンかどうかが異なる場合があります。

注文の言い方

注文オプション

旅行者向けヒント

食べ方の手順