蕨菜炒

食材

烹饪过程

1. 1将蕨菜泡水使其变软。
2. 2在锅中倒入香油，炒香大蒜。
3. 3加入蕨菜，用酱油和盐调味翻炒。
4. 4继续翻炒，使蕨菜与调料充分融合。