文化背景
传统年糕·小吃,常在节日或宴席上出现,也作为新居入伙或开业时与邻居分享的礼物。
起源与历史
豆粉糯米糕是“친떡(chintteok,意为捶打糕)”的代表性点心,不是把糯米磨成粉后成形,而是直接捶打蒸熟的糯米制成。捶打得越久,米粒越会化开,变得像一整团一样黏韧而有拉伸感。
名称由来并不明确。相传朝鲜王朝时期,一位正在避难的君王收到一名百姓献上的这种糕点,后来便取那个人的姓氏,称其为“인절미(injeolmi,意为豆粉糯米糕)”。各地流传的说法略有不同,形成了不同版本的传说。
地方与现代变化
- 艾草豆粉糯米糕 — 在糯米团中加入艾草,成品带有绿色。黄豆粉的香醇之外,还添了艾草清新而微苦的香气。
- 黑芝麻豆粉糯米糕 — 不裹黄豆粉,而是裹上黑芝麻粉。颜色比黄豆粉更深,芝麻带来的油润香味也更浓。
- 红豆粉豆粉糯米糕 — 裹上煮熟后做得松散的红豆粉。相比黄豆粉,常常会增加一些甜味,颜色也偏红。
韩国人怎么吃
豆粉糯米糕不是内里包馅的年糕,而是容易切开分食的糕点。因此很适合做成一整盘,再分成小块盛放。年糕店通常把它视为当天制作当天食用的食物,比起久放,更适合趁新鲜购买。
口味与挑选方法
第一次吃的人,可能会惊讶于它并没有想象中那么甜,也会注意到豆粉在口中带来的松软粉感。好的豆粉糯米糕,外层粉料不会发干,糕体不会开裂,用手拿起时会柔软地弯曲。外层粉料容易掉落,算是比较自然的现象。
相似料理
食材
烹饪过程
- 1将糯米清洗干净后浸泡在水中。
- 2将浸泡好的糯米放入蒸锅蒸熟。
- 3将熟糯米放入臼中捣打以形成黏性。
- 4将捣打好的糯米切成适当大小,并裹上豆粉。
营养
200
热量
0/5
辣度
room
食用温度
※ 为每份的估算值。
过敏原
⚠️ 小麦
不含面粉,适合无麸质饮食。
点餐用语
인절미 주세요
In-jeol-mi ju-se-yo
请给我黄豆粉糯米糕(injeolmi)
旅行贴士
年糕可能会卡在喉咙,请慢慢享用。
食用方法
用手拿着吃。
搭配茶一起享用口感更佳。
常见问题
- 为什么外面要裹黄豆粉?
- 这样可以防止糯米糕彼此粘在一起,也能减少表面变干。炒黄豆粉的香气,也是豆粉糯米糕风味的核心。
- 豆粉糯米糕变硬后怎么吃?
- 糯米糕放久了会变硬。变硬的豆粉糯米糕稍微烤一下或加热后,会重新变软,外层也可能变得有点酥脆。
- 黄豆粉是花生粉吗?
- 通常是把炒过的黄豆磨成的粉。它和花生不同,但如果对大豆过敏,仍然需要注意。
最后审核日期: 2026-10-07








