章鱼盖饭

食材

烹饪过程

1. 1将章鱼清洗干净切成适合食用的大小。
2. 2平底锅中放油炒香大蒜和洋葱。
3. 3加入章鱼，加入辣椒酱和调味料翻炒。
4. 4将炒好的章鱼放在米饭上完成。