海鮮チャーハン

材料

調理の流れ

1. 1ご飯を準備します。
2. 2エビ、イカ、ムール貝などの海鮮を下処理します。
3. 3フライパンに油を熱し、玉ねぎとニンジンを炒めます。
4. 4海鮮を加えて一緒に炒めます。
5. 5ご飯を入れ、醤油で味を調えながら炒めます。