文化背景
是便餐店中常见的一餐,也受到喜欢辛辣料理的酒客欢迎。辣椒酱炒制是韩国式辛辣味的代表。
起源与历史
“제육”(jeyuk,意为猪肉)是韩语里指猪肉的说法。因此,“제육볶음”(jeyuk-bokkeum,字面意为炒猪肉,菜名译作辣炒猪肉)顾名思义就是炒猪肉;不过如今在餐馆里,通常指用红色韩国辣椒酱调味的炒猪肉。
不同于酱油调味的韩式烤牛肉,辣炒猪肉会大量使用韩国辣椒酱、辣椒粉和大蒜。薄切猪肉快速翻炒后很适合配米饭,因此已广泛成为大众餐馆的午餐菜单。
地方与现代变化
- 酱油炒猪肉 — 以酱油调味为主、代替韩国辣椒酱来翻炒的做法。颜色没那么红,比起辣味,咸香和微甜更突出。
- 辣酱炒鱿鱼五花肉 — 把鱿鱼和五花肉一起用辣味调料翻炒的变化版本。既有猪肉的油润滋味,也能吃到鱿鱼的弹韧口感。
- 辣炒猪肉盖饭 — 把辣炒猪肉铺在米饭上,做成一碗食用的形式。作为适合一个人快速用餐的菜单,在小吃店或午餐餐馆里很常见。
韩国人怎么吃
菜单上的“제육백반”(jeyuk baekban,辣炒猪肉配饭套餐)或“제육정식”(jeyuk jeongsik,辣炒猪肉定食),多半指辣炒猪肉搭配米饭、汤和多种小菜的组合。肉如果单独装盘上桌,就像配饭小菜一样分着吃;如果做成盖饭,则可拌一拌,让调味汁渗进米饭里。
口味与挑选方法
好的辣炒猪肉,调味不会汤汤水水地剩在盘里,而是裹在肉上,边缘还会带一点微焦香。洋葱放得多时,甜味可能比想象中更明显。肉切得太厚,调味容易只停在表面;炒得太久,又会变得干柴。
相似料理
绝配搭配
米饭— 白米饭
食材
烹饪过程
- 1将猪肉用辣椒酱、辣椒粉和大蒜腌制。
- 2将洋葱和大葱切成适当大小备用。
- 3在大火中倒入油,炒制腌好的猪肉。
- 4肉熟一半时,加入洋葱和大葱一起炒。
- 5炒至调味料渗入肉中,完成。
营养
600
热量
3/5
辣度
hot
食用温度
※ 为每份的估算值。
过敏原
⚠️ 猪肉⚠️ 番茄
由于使用猪肉,因此不适合素食和清真饮食。
点餐用语
제육볶음 주세요
Je-yuk-bok-keum ju-se-yo
请给我辣炒猪肉
点餐选项
少辣
Deol maep-ge hae-ju-se-yo
打包
Po-jang hae-ju-se-yo
旅行贴士
可以调节辣味。
食用方法
将辣炒猪肉放在米饭上搅拌后食用。
用生菜或紫苏叶包裹食用更加美味。
常见问题
- 辣炒猪肉和猪肉版韩式烤肉是同一道菜吗?
- 两者有重叠之处,但通常会区分看待。辣炒猪肉让人联想到用红色韩国辣椒酱调味、以大火翻炒的做法;猪肉版韩式烤肉的范围更广,也包括酱油调味或用烤网烤制的形式。
- 为什么会使用“제육”(jeyuk,意为猪肉)这个说法?
- “제육”(jeyuk,意为猪肉)是韩语里指猪肉的表达。因此在餐馆里即使只写“제육”(jeyuk,猪肉),一般也指辣味炒猪肉。
- 和韩式炖炒有什么不同?
- 不同地区和餐馆之间的界线并不清楚。不过,韩式炖炒有时会带一点汤汁,或把多种食材一起炒到略带汤水、接近煮炒的感觉;辣炒猪肉则更常被理解为炒得较干爽、作为配饭小菜的形式。
最后审核日期: 2026-10-07








