文化背景
牛骨汤是韩国人心中的安慰和恢复的象征,常常在寒冷的天气或宿醉解酒时被选择。特别是适合一个人轻松享用的菜单,快速解决一餐非常合适。
起源与历史
关于牛骨汤名称的由来,有一种说法流传至今:在首尔东大门外的先农坛举行祭祀后,人们宰牛煮汤并分食。因此,广为人知的一种说法认为,“先农汤”后来音变成了“牛骨汤”。
不过,名称来源很难只认定为一种说法。也有人认为,这个名字来自长时间熬煮骨头时发出的声音,或源于过去匆忙煮来吃的做法。今天的牛骨汤,可以理解为伴随首尔大众餐馆文化扎根下来的代表性汤饭。
地方与现代变化
- 特牛骨汤 — 比基本款牛骨汤放入更多白切肉片或牛肉配料。汤味相近,但作为一餐更有饱足感。
- 牛膝软骨牛骨汤 — 在牛骨汤里加入牛的膝部软骨。口感黏糯,带有明显的胶质感,第一次吃的人可能会觉得很特别。
韩国人怎么吃
在牛骨汤店里,汤通常几乎不调味就端上桌。这不是厨房失误,更接近一种由客人用盐、葱、泡菜汁调出自己口味的饮食文化。米饭有时一开始就泡在汤里端上来,也有时分开上桌,让客人自己加入。
口味与挑选方法
好的牛骨汤汤色发白,却不浑浊厚重,入口后嘴唇上会留下薄薄一层似的醇香感。如果油花漂得过多,或骨腥味太重,可能会让人觉得有负担。刚开始会觉得味道偏淡,但调好咸淡后,牛肉汤柔和的清甜会慢慢显出来。
相似料理
绝配搭配
腌萝卜— 用萝卜制成的韩国风味泡菜
食材
烹饪过程
- 1将牛骨和牛腩清洗干净准备好。
- 2在大锅中倒入水,加入牛骨和牛腩,炖煮很长时间。
- 3汤变得鲜白时,准备细面和米饭。
- 4将汤和熟肉片放入砂锅,加入细面和米饭一起提供。
营养
400
热量
0/5
辣度
hot
食用温度
※ 为每份的估算值。
过敏原
⚠️ 蛋类(鸡蛋)
由于使用牛肉,不适合素食或清真饮食。
点餐用语
설렁탕 주세요
Seol-leong-tang ju-se-yo
请给我牛骨汤
点餐选项
打包
Po-jang hae-ju-se-yo
旅行贴士
因在砂锅中热吃,请注意烫伤。
有牛肉过敏的人请避免。
食用方法
加入盐和切碎的葱调味。
再加些腌萝卜汤,享受辣味。
常见问题
- 牛骨汤和牛骨汤有什么不同?
- 两者都是牛肉汤底,但牛骨汤常常是长时间熬煮骨头,形成乳白色汤汁。另一类牛骨汤则多以肉为主,汤色常较清澈或相对透明,不过各家餐馆之间的界线并不完全一致。
- 白色汤里会加牛奶或面粉吗?
- 通常不会放。牛骨长时间熬煮后,骨头、脂肪和蛋白质成分释出,汤汁自然会呈现乳白色。
- 里面有面条是原本的吃法吗?
- 牛骨汤里常会放少量细面。主食是米饭,但细面更像配料,用来增加汤的口感和饱足感。
最后审核日期: 2026-10-07








